Athlé Santé et marche nordique
 
 

La marche nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature.
Elle allie de manière idéale un travail d’endurance accessible à tous, la marche, et un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
Les mardis de 10h15 à 12h00 (parc palmer) ET les vendredis 10h30 à 12h00 (parc rive droite)
Reprise le 10 septembre 2024

La remise en forme est une pratique idéale pour reprendre l’activité physique de manière douce, en sollicitant l’ensemble du corps. Elle est adaptée pour tous publics.
Les lundis de 17h30 à 18h30 (en extérieur) ET 14h30 à 15h30 (en intérieur).
Reprise le 9 septembre 2024
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Préinscription:  Cliquez ici
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Renseignements: 06 68 48 40 08 et en cliquant sur le lien ici.
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